紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年09月13日（星期日) | |
多云 | 10℃ ~ 21℃ | 东风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年09月14日（星期一) |   |
小雨转晴 | 9℃ ~ 20℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年09月15日（星期二) |  |
小雨 | 9℃ ~ 21℃ | 东风 | <3级 |
海东循化今天天气：http://www.tianqiyubao.net/xunhua_jintian/
2026年09月13日循化天气：多云，气温10℃ ~ 21℃，东风3-4级转<3级
2026年09月14日循化天气：小雨转晴，气温9℃ ~ 20℃，东北风3-4级转<3级
2026年09月15日循化天气：小雨，气温9℃ ~ 21℃，东风<3级
2026年09月16日循化天气：小雨转多云，气温9℃ ~ 23℃，东北风转东南风3-4级转<3级
2026年09月17日循化天气：晴转小雨，气温11℃ ~ 22℃，东风3-4级转<3级
2026年09月18日循化天气：小雨，气温12℃ ~ 21℃，东风3-4级转<3级
2026年09月19日循化天气：小雨转中雨，气温11℃ ~ 19℃，东风3-4级转<3级