紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月15日（星期三) | |
多云 | 2℃ ~ 13℃ | 南风 | 3-4级 |
| 2026年04月16日（星期四) |  |
小雨转多云 | 5℃ ~ 20℃ | 南风 | 4-5级转<3级 |
| {2026年04月17日（星期五) |  |
小雨 | 5℃ ~ 13℃ | 西南风 | 3-4级 |
牡丹江今天天气：http://www.tianqiyubao.net/mudanjiang_jintian/
2026年04月15日牡丹江天气：多云，气温2℃ ~ 13℃，南风3-4级
2026年04月16日牡丹江天气：小雨转多云，气温5℃ ~ 20℃，南风4-5级转<3级
2026年04月17日牡丹江天气：小雨，气温5℃ ~ 13℃，西南风3-4级
2026年04月18日牡丹江天气：多云转小雨，气温4℃ ~ 16℃，西北风转东南风3-4级转<3级
2026年04月19日牡丹江天气：阴，气温6℃ ~ 24℃，西南风4-5级转3-4级
2026年04月20日牡丹江天气：多云转晴，气温2℃ ~ 13℃，西南风转西北风4-5级
2026年04月21日牡丹江天气：晴，气温2℃ ~ 11℃，西北风转西南风4-5级转3-4级