紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月30日（星期六) | |
晴 | 9℃ ~ 22℃ | 西北风转西风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年05月31日（星期日) |  |
晴转多云 | 15℃ ~ 28℃ | 南风转西南风 | 3-4级 |
| {2026年06月01日（星期一) |  |
多云 | 9℃ ~ 26℃ | 西风转东风 | 4-5级转<3级 |
七台河今天天气：http://www.tianqiyubao.net/qitaihe_jintian/
2026年05月30日七台河天气：晴，气温9℃ ~ 22℃，西北风转西风4-5级转<3级
2026年05月31日七台河天气：晴转多云，气温15℃ ~ 28℃，南风转西南风3-4级
2026年06月01日七台河天气：多云，气温9℃ ~ 26℃，西风转东风4-5级转<3级
2026年06月02日七台河天气：小雨转多云，气温10℃ ~ 21℃，东南风4-5级转3-4级
2026年06月03日七台河天气：多云，气温9℃ ~ 23℃，东风转西南风3-4级
2026年06月04日七台河天气：多云，气温10℃ ~ 20℃，西风<3级
2026年06月05日七台河天气：阵雨转多云，气温10℃ ~ 21℃，西风转西北风3-4级转<3级