紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
晴 | 3℃ ~ 14℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |   |
多云 | 4℃ ~ 17℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |   |
阴转小雨 | 9℃ ~ 20℃ | 东北风 | <3级转3-4级 |
秦皇岛青龙今天天气：http://www.tianqiyubao.net/qinhuangdaoqinglong_jintian/
2026年10月23日青龙天气：晴，气温3℃ ~ 14℃，西南风3-4级转<3级
2026年10月24日青龙天气：多云，气温4℃ ~ 17℃，西南风3-4级转<3级
2026年10月25日青龙天气：阴转小雨，气温9℃ ~ 20℃，东北风<3级转3-4级
2026年10月26日青龙天气：小雨，气温5℃ ~ 14℃，东北风3-4级转<3级
2026年10月27日青龙天气：多云转晴，气温0℃ ~ 15℃，北风转西北风<3级转3-4级
2026年10月28日青龙天气：晴，气温-3℃ ~ 10℃，西北风转南风3-4级转<3级
2026年10月29日青龙天气：晴，气温1℃ ~ 11℃，西南风3-4级