紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
多云转阴 | -2℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |  |
雨夹雪转阴 | -2℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |   |
阵雪转多云 | -3℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
日喀则今天天气：http://www.tianqiyubao.net/rikaze_jintian/
2026年10月29日日喀则天气：多云转阴，气温-2℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年10月30日日喀则天气：雨夹雪转阴，气温-2℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年10月31日日喀则天气：阵雪转多云，气温-3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年11月01日日喀则天气：晴，气温-3℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年11月02日日喀则天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年11月03日日喀则天气：晴，气温-7℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年11月04日日喀则天气：晴，气温-8℃ ~ 15℃，无持续风向<3级