紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年04月15日（星期三) | |
晴 | 9℃ ~ 21℃ | 南风转西南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年04月16日（星期四) |   |
多云 | 10℃ ~ 21℃ | 西南风 | 4-5级转3-4级 |
| {2026年04月17日（星期五) | |
晴 | 9℃ ~ 18℃ | 西南风 | 4-5级 |
盘锦双台子今天天气：http://www.tianqiyubao.net/shuangtaizi_jintian/
2026年04月15日双台子天气：晴，气温9℃ ~ 21℃，南风转西南风4-5级转3-4级
2026年04月16日双台子天气：多云，气温10℃ ~ 21℃，西南风4-5级转3-4级
2026年04月17日双台子天气：晴，气温9℃ ~ 18℃，西南风4-5级
2026年04月18日双台子天气：晴转多云，气温11℃ ~ 18℃，南风转西南风3-4级
2026年04月19日双台子天气：阴，气温6℃ ~ 17℃，西南风转东北风3-4级转<3级
2026年04月20日双台子天气：晴，气温6℃ ~ 15℃，西北风<3级
2026年04月21日双台子天气：多云，气温10℃ ~ 18℃，西南风3-4级转<3级