紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
多云转晴 | -7℃ ~ 6℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |  |
多云转小雪 | -6℃ ~ 7℃ | 西风转南风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |   |
小雨转多云 | -3℃ ~ 8℃ | 西南风 | <3级 |
玉树治多今天天气：http://www.tianqiyubao.net/zhiduo_jintian/
2026年10月23日治多天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 6℃，西风3-4级转<3级
2026年10月24日治多天气：多云转小雪，气温-6℃ ~ 7℃，西风转南风<3级
2026年10月25日治多天气：小雨转多云，气温-3℃ ~ 8℃，西南风<3级
2026年10月26日治多天气：多云转阴，气温-4℃ ~ 9℃，西南风<3级
2026年10月27日治多天气：多云转阴，气温-7℃ ~ 8℃，西南风转南风<3级
2026年10月28日治多天气：多云，气温-6℃ ~ 11℃，西南风<3级
2026年10月29日治多天气：多云，气温-6℃ ~ 9℃，西南风<3级