紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年06月10日（星期三) | |
多云 | 19℃ ~ 32℃ | 东北风转东南风 | <3级 |
| 2026年06月11日（星期四) |  |
多云转阴 | 23℃ ~ 33℃ | 西北风转南风 | <3级 |
| {2026年06月12日（星期五) |  |
阴 | 25℃ ~ 36℃ | 西南风转南风 | <3级 |
建湖今天天气：http://www.tianqiyubao.net/jianhu_jintian/
2026年06月10日建湖天气：多云，气温19℃ ~ 32℃，东北风转东南风<3级
2026年06月11日建湖天气：多云转阴，气温23℃ ~ 33℃，西北风转南风<3级
2026年06月12日建湖天气：阴，气温25℃ ~ 36℃，西南风转南风<3级
2026年06月13日建湖天气：晴转阴，气温21℃ ~ 31℃，南风转东南风3-4级
2026年06月14日建湖天气：小雨转晴，气温20℃ ~ 26℃，东风转东南风3-4级转<3级
2026年06月15日建湖天气：小雨转多云，气温21℃ ~ 32℃，东风转东北风<3级
2026年06月16日建湖天气：多云，气温20℃ ~ 29℃，东风<3级