紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月30日（星期六) | |
晴 | 9℃ ~ 26℃ | 西北风转南风 | <3级 |
| 2026年05月31日（星期日) |   |
多云转小雨 | 12℃ ~ 28℃ | 西南风 | <3级 |
| {2026年06月01日（星期一) |   |
小雨转阴 | 12℃ ~ 24℃ | 西南风转南风 | <3级 |
白山靖宇今天天气：http://www.tianqiyubao.net/jingyu_jintian/
2026年05月30日靖宇天气：晴，气温9℃ ~ 26℃，西北风转南风<3级
2026年05月31日靖宇天气：多云转小雨，气温12℃ ~ 28℃，西南风<3级
2026年06月01日靖宇天气：小雨转阴，气温12℃ ~ 24℃，西南风转南风<3级
2026年06月02日靖宇天气：小雨，气温11℃ ~ 29℃，西南风转北风<3级
2026年06月03日靖宇天气：小雨转中雨，气温6℃ ~ 26℃，北风转东北风<3级
2026年06月04日靖宇天气：中雨转小雨，气温6℃ ~ 25℃，北风转西北风<3级
2026年06月05日靖宇天气：小雨转晴，气温10℃ ~ 19℃，无持续风向<3级