紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月30日（星期六) | |
晴 | 26℃ ~ 35℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月31日（星期日) |  |
多云转晴 | 27℃ ~ 34℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年06月01日（星期一) |  |
晴转多云 | 28℃ ~ 36℃ | 无持续风向 | <3级 |
雷州今天天气：http://www.tianqiyubao.net/leizhou_jintian/
2026年05月30日雷州天气：晴，气温26℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2026年05月31日雷州天气：多云转晴，气温27℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年06月01日雷州天气：晴转多云，气温28℃ ~ 36℃，无持续风向<3级
2026年06月02日雷州天气：多云，气温28℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2026年06月03日雷州天气：多云，气温28℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2026年06月04日雷州天气：多云，气温29℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年06月05日雷州天气：小雨转阴，气温28℃ ~ 35℃，西南风3-4级