紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
阴 | 17℃ ~ 23℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |   |
多云 | 18℃ ~ 25℃ | 东北风转南风 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |  |
多云转晴 | 20℃ ~ 31℃ | 西南风转南风 | <3级 |
永州零陵今天天气：http://www.tianqiyubao.net/lingling_jintian/
2026年10月29日零陵天气：阴，气温17℃ ~ 23℃，北风<3级
2026年10月30日零陵天气：多云，气温18℃ ~ 25℃，东北风转南风<3级
2026年10月31日零陵天气：多云转晴，气温20℃ ~ 31℃，西南风转南风<3级
2026年11月01日零陵天气：小雨，气温14℃ ~ 30℃，东北风<3级
2026年11月02日零陵天气：多云转阴，气温15℃ ~ 18℃，东北风转北风<3级
2026年11月03日零陵天气：多云转阴，气温17℃ ~ 21℃，东北风<3级
2026年11月04日零陵天气：阴，气温14℃ ~ 18℃，东北风<3级