紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月15日（星期三) | |
小雨 | 16℃ ~ 21℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年04月16日（星期四) |   |
中雨 | 17℃ ~ 26℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| {2026年04月17日（星期五) |   |
多云转晴 | 17℃ ~ 28℃ | 东北风 | <3级 |
永州宁远今天天气：http://www.tianqiyubao.net/ningyuan_jintian/
2026年04月15日宁远天气：小雨，气温16℃ ~ 21℃，东北风转东风<3级
2026年04月16日宁远天气：中雨，气温17℃ ~ 26℃，北风转东北风<3级
2026年04月17日宁远天气：多云转晴，气温17℃ ~ 28℃，东北风<3级
2026年04月18日宁远天气：晴，气温19℃ ~ 25℃，东风<3级
2026年04月19日宁远天气：多云转小雨，气温19℃ ~ 28℃，南风<3级
2026年04月20日宁远天气：大雨，气温18℃ ~ 27℃，南风转西南风<3级
2026年04月21日宁远天气：小雨，气温18℃ ~ 26℃，西南风转南风<3级