紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
中雨 | 23℃ ~ 32℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) | |
中雨 | 25℃ ~ 31℃ | 西风转南风 | <3级 |
| {2026年07月28日（星期二) |   |
小雨 | 23℃ ~ 31℃ | 东南风转东风 | <3级 |
永州蓝山今天天气：http://www.tianqiyubao.net/lanshan_jintian/
2026年07月26日蓝山天气：中雨，气温23℃ ~ 32℃，西南风转西风<3级
2026年07月27日蓝山天气：中雨，气温25℃ ~ 31℃，西风转南风<3级
2026年07月28日蓝山天气：小雨，气温23℃ ~ 31℃，东南风转东风<3级
2026年07月29日蓝山天气：小雨，气温25℃ ~ 29℃，东南风<3级
2026年07月30日蓝山天气：小雨，气温24℃ ~ 30℃，东南风<3级
2026年07月31日蓝山天气：小雨，气温24℃ ~ 31℃，东南风<3级
2026年08月01日蓝山天气：小雨，气温24℃ ~ 29℃，南风<3级