紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月17日（星期五) | |
多云 | 1℃℃ ~ 1℃℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年04月18日（星期六) |  |
阴转多云 | 0℃ ~ 17℃ | 北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| {2026年04月19日（星期日) |  |
多云 | 1℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
拉萨尼木今天天气：http://www.tianqiyubao.net/nimu_jintian/
2026年04月17日尼木天气：多云，气温1℃℃ ~ 1℃℃，无持续风向转<3级
2026年04月18日尼木天气：阴转多云，气温0℃ ~ 17℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月19日尼木天气：多云，气温1℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年04月20日尼木天气：多云转晴，气温2℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年04月21日尼木天气：晴，气温1℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年04月22日尼木天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年04月23日尼木天气：阴转晴，气温2℃ ~ 15℃，北风转无持续风向3-4级转<3级