紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
小雨 | 19℃ ~ 29℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) |  |
中雨转小雨 | 19℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年07月28日（星期二) |   |
阴转多云 | 18℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
陇南西和今天天气：http://www.tianqiyubao.net/xihe_jintian/
2026年07月26日西和天气：小雨，气温19℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年07月27日西和天气：中雨转小雨，气温19℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年07月28日西和天气：阴转多云，气温18℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年07月29日西和天气：晴转多云，气温18℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年07月30日西和天气：小雨，气温19℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年07月31日西和天气：中雨转小雨，气温17℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年08月01日西和天气：小雨，气温17℃ ~ 24℃，无持续风向<3级