紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
多云转晴 | 4℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |  |
多云转阴 | 6℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |   |
小雨 | 5℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
陇南两当今天天气：http://www.tianqiyubao.net/liangdang_jintian/
2026年10月29日两当天气：多云转晴，气温4℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年10月30日两当天气：多云转阴，气温6℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年10月31日两当天气：小雨，气温5℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年11月01日两当天气：阴转多云，气温2℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年11月02日两当天气：多云转阴，气温8℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年11月03日两当天气：阴，气温6℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年11月04日两当天气：小雨转晴，气温5℃ ~ 15℃，无持续风向<3级