紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
小雨 | 17℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) | |
小雨 | 16℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年07月28日（星期二) |   |
阴转多云 | 16℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
陇南宕昌今天天气：http://www.tianqiyubao.net/dangchang_jintian/
2026年07月26日宕昌天气：小雨，气温17℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年07月27日宕昌天气：小雨，气温16℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年07月28日宕昌天气：阴转多云，气温16℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年07月29日宕昌天气：多云，气温13℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年07月30日宕昌天气：中雨，气温13℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年07月31日宕昌天气：小雨，气温11℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年08月01日宕昌天气：小雨，气温10℃ ~ 15℃，无持续风向<3级