紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月29日（星期四) | |
多云转晴 | 9℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |   |
晴转阴 | 10℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |   |
小雨 | 9℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
陇南市辖今天天气：http://www.tianqiyubao.net/shixia_jintian/
2026年10月29日市辖天气：多云转晴，气温9℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年10月30日市辖天气：晴转阴，气温10℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年10月31日市辖天气：小雨，气温9℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年11月01日市辖天气：多云转阴，气温6℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年11月02日市辖天气：小雨转多云，气温8℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年11月03日市辖天气：阴转多云，气温7℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年11月04日市辖天气：小雨转多云，气温8℃ ~ 18℃，无持续风向<3级