紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月23日（星期五) | |
多云 | 14℃ ~ 24℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |   |
晴 | 14℃ ~ 25℃ | 西南风转西风 | 3-4级 |
| {2026年10月25日（星期日) | |
晴转多云 | 12℃ ~ 25℃ | 西风 | 3-4级 |
临沧永德今天天气：http://www.tianqiyubao.net/yongde_jintian/
2026年10月23日永德天气：多云，气温14℃ ~ 24℃，西南风3-4级转<3级
2026年10月24日永德天气：晴，气温14℃ ~ 25℃，西南风转西风3-4级
2026年10月25日永德天气：晴转多云，气温12℃ ~ 25℃，西风3-4级
2026年10月26日永德天气：多云，气温13℃ ~ 25℃，西南风<3级
2026年10月27日永德天气：多云转小雨，气温14℃ ~ 26℃，南风<3级
2026年10月28日永德天气：小雨转中雨，气温16℃ ~ 25℃，南风<3级
2026年10月29日永德天气：中雨转小雨，气温15℃ ~ 20℃，西南风<3级