紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
阵雨转多云 | 18℃ ~ 28℃ | 西南风转西北风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |  |
多云 | 16℃ ~ 29℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |  |
晴转多云 | 15℃ ~ 30℃ | 西风 | <3级 |
临沧镇康今天天气：http://www.tianqiyubao.net/zhenkang_jintian/
2026年10月23日镇康天气：阵雨转多云，气温18℃ ~ 28℃，西南风转西北风<3级
2026年10月24日镇康天气：多云，气温16℃ ~ 29℃，西南风转西风<3级
2026年10月25日镇康天气：晴转多云，气温15℃ ~ 30℃，西风<3级
2026年10月26日镇康天气：多云，气温15℃ ~ 31℃，西南风转东风<3级
2026年10月27日镇康天气：多云转小雨，气温17℃ ~ 31℃，南风转东风<3级
2026年10月28日镇康天气：小雨，气温18℃ ~ 30℃，南风转东南风<3级
2026年10月29日镇康天气：小雨，气温17℃ ~ 27℃，西南风转东风<3级