紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
多云 | 21℃ ~ 31℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) | |
多云 | 22℃ ~ 32℃ | 南风转东风 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) | |
多云 | 23℃ ~ 32℃ | 东南风转南风 | <3级 |
红河元阳今天天气：http://www.tianqiyubao.net/yuanyangxian_jintian/
2026年10月29日元阳天气：多云，气温21℃ ~ 31℃，东风<3级
2026年10月30日元阳天气：多云，气温22℃ ~ 32℃，南风转东风<3级
2026年10月31日元阳天气：多云，气温23℃ ~ 32℃，东南风转南风<3级
2026年11月01日元阳天气：小雨，气温23℃ ~ 32℃，南风转东南风<3级
2026年11月02日元阳天气：小雨，气温23℃ ~ 28℃，南风转东南风<3级
2026年11月03日元阳天气：阴转多云，气温23℃ ~ 30℃，东南风<3级
2026年11月04日元阳天气：多云，气温23℃ ~ 31℃，东南风<3级