紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月08日（星期三) | |
小雨 | 20℃ ~ 29℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) | |
小雨 | 20℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) |  |
小雨转阵雨 | 20℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
红河蒙自今天天气：http://www.tianqiyubao.net/mengzi_jintian/
2026年07月08日蒙自天气：小雨，气温20℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年07月09日蒙自天气：小雨，气温20℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年07月10日蒙自天气：小雨转阵雨，气温20℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年07月11日蒙自天气：小雨转阵雨，气温20℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年07月12日蒙自天气：小雨，气温20℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年07月13日蒙自天气：小雨，气温20℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年07月14日蒙自天气：阴转多云，气温21℃ ~ 30℃，无持续风向<3级