紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月23日（星期五) | |
小雨转多云 | 18℃ ~ 28℃ | 南风转东南风 | 3-4级 |
| 2026年10月24日（星期六) |  |
多云 | 19℃ ~ 29℃ | 东南风 | 3-4级 |
| {2026年10月25日（星期日) | |
多云 | 18℃ ~ 29℃ | 南风转东南风 | 3-4级 |
红河蒙自今天天气：http://www.tianqiyubao.net/mengzi_jintian/
2026年10月23日蒙自天气：小雨转多云，气温18℃ ~ 28℃，南风转东南风3-4级
2026年10月24日蒙自天气：多云，气温19℃ ~ 29℃，东南风3-4级
2026年10月25日蒙自天气：多云，气温18℃ ~ 29℃，南风转东南风3-4级
2026年10月26日蒙自天气：多云，气温18℃ ~ 29℃，东南风<3级
2026年10月27日蒙自天气：小雨转多云，气温18℃ ~ 27℃，东南风3-4级转<3级
2026年10月28日蒙自天气：小雨，气温17℃ ~ 25℃，东南风<3级
2026年10月29日蒙自天气：阵雨转多云，气温16℃ ~ 24℃，东南风<3级