紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月08日（星期三) | |
雷阵雨转晴 | 4℃ ~ 17℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) |   |
多云转小雨 | 9℃ ~ 19℃ | 东南风 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) | |
雷阵雨转小雨 | 9℃ ~ 19℃ | 东风转东南风 | <3级 |
果洛达日今天天气：http://www.tianqiyubao.net/dari_jintian/
2026年07月08日达日天气：雷阵雨转晴，气温4℃ ~ 17℃，东北风<3级
2026年07月09日达日天气：多云转小雨，气温9℃ ~ 19℃，东南风<3级
2026年07月10日达日天气：雷阵雨转小雨，气温9℃ ~ 19℃，东风转东南风<3级
2026年07月11日达日天气：小雨，气温10℃ ~ 18℃，东北风转东风<3级
2026年07月12日达日天气：中雨，气温8℃ ~ 11℃，东北风<3级
2026年07月13日达日天气：小雨，气温9℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年07月14日达日天气：小雨，气温9℃ ~ 20℃，东南风转北风<3级