紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月08日（星期三) | |
雷阵雨转多云 | 18℃ ~ 29℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年07月09日（星期四) |  |
雷阵雨转阴 | 20℃ ~ 32℃ | 西风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年07月10日（星期五) | |
雷阵雨转阴 | 21℃ ~ 31℃ | 东南风转东风 | 3-4级转<3级 |
张家口怀来今天天气：http://www.tianqiyubao.net/huailai_jintian/
2026年07月08日怀来天气：雷阵雨转多云，气温18℃ ~ 29℃，西风3-4级转<3级
2026年07月09日怀来天气：雷阵雨转阴，气温20℃ ~ 32℃，西风转东北风3-4级转<3级
2026年07月10日怀来天气：雷阵雨转阴，气温21℃ ~ 31℃，东南风转东风3-4级转<3级
2026年07月11日怀来天气：雷阵雨转阴，气温22℃ ~ 31℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年07月12日怀来天气：中雨转雷阵雨，气温22℃ ~ 28℃，东风3-4级转<3级
2026年07月13日怀来天气：雷阵雨，气温23℃ ~ 32℃，东南风转东风<3级
2026年07月14日怀来天气：暴雨转大雨，气温22℃ ~ 28℃，东风转西风<3级