紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月24日（星期日) | |
晴转多云 | 16℃ ~ 28℃ | 西北风转东南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月25日（星期一) |   |
阴 | 17℃ ~ 28℃ | 东南风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年05月26日（星期二) | |
阴转多云 | 13℃ ~ 20℃ | 东南风 | <3级 |
张家口怀来今天天气：http://www.tianqiyubao.net/huailai_jintian/
2026年05月24日怀来天气：晴转多云，气温16℃ ~ 28℃，西北风转东南风3-4级转<3级
2026年05月25日怀来天气：阴，气温17℃ ~ 28℃，东南风3-4级转<3级
2026年05月26日怀来天气：阴转多云，气温13℃ ~ 20℃，东南风<3级
2026年05月27日怀来天气：多云，气温15℃ ~ 25℃，东南风转东风<3级
2026年05月28日怀来天气：雷阵雨转多云，气温16℃ ~ 26℃，西风转西北风<3级转4-5级
2026年05月29日怀来天气：多云，气温12℃ ~ 27℃，西北风转西风5-6级转3-4级
2026年05月30日怀来天气：晴，气温15℃ ~ 31℃，西风转东北风4-5级转<3级