紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年06月10日（星期三) | |
雷阵雨转晴 | 9℃ ~ 21℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年06月11日（星期四) |   |
多云 | 16℃ ~ 26℃ | 南风转东风 | <3级 |
| {2026年06月12日（星期五) |  |
雷阵雨 | 15℃ ~ 29℃ | 东南风转东风 | <3级 |
张家口宣化今天天气：http://www.tianqiyubao.net/xuanhua_jintian/
2026年06月10日宣化天气：雷阵雨转晴，气温9℃ ~ 21℃，西风3-4级转<3级
2026年06月11日宣化天气：多云，气温16℃ ~ 26℃，南风转东风<3级
2026年06月12日宣化天气：雷阵雨，气温15℃ ~ 29℃，东南风转东风<3级
2026年06月13日宣化天气：雷阵雨转阴，气温13℃ ~ 23℃，南风转西北风<3级
2026年06月14日宣化天气：阴转雷阵雨，气温15℃ ~ 27℃，东南风3-4级
2026年06月15日宣化天气：雷阵雨，气温15℃ ~ 23℃，东南风3-4级
2026年06月16日宣化天气：雷阵雨转阴，气温14℃ ~ 19℃，东南风3-4级