紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月18日（星期六) | |
晴 | 9℃ ~ 24℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| 2026年04月19日（星期日) |  |
晴转多云 | 13℃ ~ 28℃ | 南风转东风 | 3-4级 |
| {2026年04月20日（星期一) |  |
阴转晴 | 0℃ ~ 17℃ | 西北风 | 5-6级 |
张家口宣化今天天气：http://www.tianqiyubao.net/xuanhua_jintian/
2026年04月18日宣化天气：晴，气温9℃ ~ 24℃，东南风转东风<3级
2026年04月19日宣化天气：晴转多云，气温13℃ ~ 28℃，南风转东风3-4级
2026年04月20日宣化天气：阴转晴，气温0℃ ~ 17℃，西北风5-6级
2026年04月21日宣化天气：晴，气温0℃ ~ 17℃，西北风转北风4-5级转<3级
2026年04月22日宣化天气：晴转阴，气温4℃ ~ 21℃，西风转西北风3-4级转<3级
2026年04月23日宣化天气：阴转多云，气温6℃ ~ 23℃，东北风<3级
2026年04月24日宣化天气：晴，气温9℃ ~ 26℃，西风转东北风<3级