紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月08日（星期三) | |
雷阵雨转多云 | 17℃ ~ 29℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) |  |
雷阵雨转阴 | 18℃ ~ 31℃ | 西风转南风 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) | |
雷阵雨转阴 | 20℃ ~ 31℃ | 东南风 | 3-4级转<3级 |
张家口宣化今天天气：http://www.tianqiyubao.net/zhangjiakouxuanhua_jintian/
2026年07月08日宣化天气：雷阵雨转多云，气温17℃ ~ 29℃，西北风<3级
2026年07月09日宣化天气：雷阵雨转阴，气温18℃ ~ 31℃，西风转南风<3级
2026年07月10日宣化天气：雷阵雨转阴，气温20℃ ~ 31℃，东南风3-4级转<3级
2026年07月11日宣化天气：雷阵雨转阴，气温22℃ ~ 32℃，东南风3-4级转<3级
2026年07月12日宣化天气：中雨，气温22℃ ~ 27℃，东南风<3级
2026年07月13日宣化天气：雷阵雨，气温22℃ ~ 31℃，东南风转西风<3级
2026年07月14日宣化天气：暴雨转大雨，气温21℃ ~ 28℃，东南风转南风<3级