紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
晴 | -2℃ ~ 16℃ | 东南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年10月24日（星期六) | |
晴 | 2℃ ~ 17℃ | 东南风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |   |
多云转中雨 | 4℃ ~ 16℃ | 东南风转南风 | <3级 |
张家口宣化今天天气：http://www.tianqiyubao.net/zhangjiakouxuanhua_jintian/
2026年10月23日宣化天气：晴，气温-2℃ ~ 16℃，东南风3-4级转<3级
2026年10月24日宣化天气：晴，气温2℃ ~ 17℃，东南风<3级
2026年10月25日宣化天气：多云转中雨，气温4℃ ~ 16℃，东南风转南风<3级
2026年10月26日宣化天气：小雨，气温5℃ ~ 12℃，东南风转西北风<3级转3-4级
2026年10月27日宣化天气：阴转晴，气温-3℃ ~ 15℃，西北风3-4级转4-5级
2026年10月28日宣化天气：晴，气温-5℃ ~ 9℃，西北风4-5级转<3级
2026年10月29日宣化天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，东风转西北风<3级