紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
晴 | 3℃ ~ 18℃ | 西风转西南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年10月30日（星期五) | |
晴 | -3℃ ~ 15℃ | 西北风 | 4-5级转3-4级 |
| {2026年10月31日（星期六) |   |
多云 | 3℃ ~ 9℃ | 南风转西南风 | 3-4级 |
朝阳建平今天天气：http://www.tianqiyubao.net/jianping_jintian/
2026年10月29日建平天气：晴，气温3℃ ~ 18℃，西风转西南风4-5级转3-4级
2026年10月30日建平天气：晴，气温-3℃ ~ 15℃，西北风4-5级转3-4级
2026年10月31日建平天气：多云，气温3℃ ~ 9℃，南风转西南风3-4级
2026年11月01日建平天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 15℃，北风转东北风<3级
2026年11月02日建平天气：晴，气温-2℃ ~ 14℃，西北风转西风<3级
2026年11月03日建平天气：晴转多云，气温1℃ ~ 14℃，南风<3级
2026年11月04日建平天气：阴转晴，气温0℃ ~ 15℃，西南风<3级