紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月29日（星期四) | |
多云 | -2℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |   |
晴转阴 | -1℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |   |
小雨转雨夹雪 | -5℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
甘南州夏河今天天气：http://www.tianqiyubao.net/xiahe_jintian/
2026年10月29日夏河天气：多云，气温-2℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年10月30日夏河天气：晴转阴，气温-1℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年10月31日夏河天气：小雨转雨夹雪，气温-5℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年11月01日夏河天气：多云，气温-7℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年11月02日夏河天气：小雨转阴，气温-5℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年11月03日夏河天气：小雨转小雪，气温-4℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年11月04日夏河天气：小雨转晴，气温-4℃ ~ 12℃，无持续风向<3级