紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月30日（星期六) | |
晴 | 16℃ ~ 31℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月31日（星期日) |   |
多云 | 14℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年06月01日（星期一) | |
晴 | 16℃ ~ 32℃ | 无持续风向 | <3级 |
银川永宁今天天气：http://www.tianqiyubao.net/yongning_jintian/
2026年05月30日永宁天气：晴，气温16℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年05月31日永宁天气：多云，气温14℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年06月01日永宁天气：晴，气温16℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2026年06月02日永宁天气：晴，气温16℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年06月03日永宁天气：晴，气温15℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年06月04日永宁天气：多云，气温15℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年06月05日永宁天气：多云，气温15℃ ~ 27℃，无持续风向<3级