紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月29日（星期四) | |
晴 | 1℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |   |
多云转阴 | 2℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |  |
阴 | 1℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
兰州城关今天天气：http://www.tianqiyubao.net/chengguan_jintian/
2026年10月29日城关天气：晴，气温1℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年10月30日城关天气：多云转阴，气温2℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年10月31日城关天气：阴，气温1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年11月01日城关天气：晴转多云，气温1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年11月02日城关天气：晴转多云，气温1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年11月03日城关天气：多云，气温3℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年11月04日城关天气：晴，气温1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级