紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月15日（星期三) | |
晴 | -7℃ ~ 6℃ | 西北风转无持续风向 | 6-7级转<3级 |
| 2026年04月16日（星期四) |  |
晴转多云 | -6℃ ~ 8℃ | 西北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| {2026年04月17日（星期五) |  |
多云转晴 | -5℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
那曲尼玛今天天气：http://www.tianqiyubao.net/nima_jintian/
2026年04月15日尼玛天气：晴，气温-7℃ ~ 6℃，西北风转无持续风向6-7级转<3级
2026年04月16日尼玛天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 8℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月17日尼玛天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年04月18日尼玛天气：阴转晴，气温-5℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年04月19日尼玛天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年04月20日尼玛天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 10℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月21日尼玛天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 9℃，无持续风向<3级