紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月08日（星期三) | |
小雨转多云 | 25℃ ~ 32℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年07月09日（星期四) |  |
多云 | 24℃ ~ 33℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) |  |
多云转晴 | 24℃ ~ 34℃ | 无持续风向 | <3级 |
三明宁化今天天气：http://www.tianqiyubao.net/ninghua_jintian/
2026年07月08日宁化天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 32℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年07月09日宁化天气：多云，气温24℃ ~ 33℃，无持续风向<3级
2026年07月10日宁化天气：多云转晴，气温24℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年07月11日宁化天气：多云，气温24℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2026年07月12日宁化天气：小雨转中雨，气温25℃ ~ 33℃，西北风转西南风4-5级转3-4级
2026年07月13日宁化天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 33℃，无持续风向<3级
2026年07月14日宁化天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 33℃，无持续风向<3级