紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月29日（星期四) | |
多云转晴 | 20℃ ~ 31℃ | 东南风转西北风 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |  |
晴 | 21℃ ~ 31℃ | 东南风转西北风 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) | |
晴 | 21℃ ~ 32℃ | 东南风转西风 | <3级 |
西双版纳今天天气：http://www.tianqiyubao.net/xishuangbanna_jintian/
2026年10月29日西双版纳天气：多云转晴，气温20℃ ~ 31℃，东南风转西北风<3级
2026年10月30日西双版纳天气：晴，气温21℃ ~ 31℃，东南风转西北风<3级
2026年10月31日西双版纳天气：晴，气温21℃ ~ 32℃，东南风转西风<3级
2026年11月01日西双版纳天气：小雨转晴，气温21℃ ~ 33℃，东风转西风<3级
2026年11月02日西双版纳天气：阴转多云，气温21℃ ~ 31℃，东南风<3级
2026年11月03日西双版纳天气：阴转多云，气温21℃ ~ 31℃，东南风<3级
2026年11月04日西双版纳天气：多云，气温21℃ ~ 31℃，东南风转西南风<3级