紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
阴转小雪 | -3℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |   |
中雪 | -1℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |  |
阴转多云 | -5℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
那曲申扎今天天气：http://www.tianqiyubao.net/shenzha_jintian/
2026年10月29日申扎天气：阴转小雪，气温-3℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年10月30日申扎天气：中雪，气温-1℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年10月31日申扎天气：阴转多云，气温-5℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年11月01日申扎天气：晴，气温-6℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年11月02日申扎天气：阴转晴，气温-10℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年11月03日申扎天气：晴，气温-10℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年11月04日申扎天气：晴，气温-10℃ ~ 3℃，无持续风向<3级