紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
多云 | 0℃ ~ 18℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年10月30日（星期五) | |
多云 | 0℃ ~ 18℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年10月31日（星期六) | |
多云 | 2℃ ~ 17℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
迪庆香格里拉今天天气：http://www.tianqiyubao.net/xianggelila_jintian/
2026年10月29日香格里拉天气：多云，气温0℃ ~ 18℃，西南风3-4级转<3级
2026年10月30日香格里拉天气：多云，气温0℃ ~ 18℃，西南风3-4级转<3级
2026年10月31日香格里拉天气：多云，气温2℃ ~ 17℃，西风3-4级转<3级
2026年11月01日香格里拉天气：多云，气温0℃ ~ 17℃，西南风转西风3-4级转<3级
2026年11月02日香格里拉天气：多云，气温-1℃ ~ 16℃，西南风转西风3-4级转<3级
2026年11月03日香格里拉天气：多云，气温-1℃ ~ 15℃，西风3-4级转<3级
2026年11月04日香格里拉天气：多云，气温-2℃ ~ 16℃，西南风转西风3-4级转<3级