紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年09月13日（星期日) | |
多云 | 15℃ ~ 30℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年09月14日（星期一) |   |
晴 | 18℃ ~ 28℃ | 西南风 | <3级 |
| {2026年09月15日（星期二) |  |
多云转阴 | 18℃ ~ 32℃ | 南风转西南风 | <3级 |
安阳殷都今天天气：http://www.tianqiyubao.net/yindu_jintian/
2026年09月13日殷都天气：多云，气温15℃ ~ 30℃，东北风转北风<3级
2026年09月14日殷都天气：晴，气温18℃ ~ 28℃，西南风<3级
2026年09月15日殷都天气：多云转阴，气温18℃ ~ 32℃，南风转西南风<3级
2026年09月16日殷都天气：阴，气温19℃ ~ 29℃，南风<3级
2026年09月17日殷都天气：多云，气温18℃ ~ 28℃，南风<3级
2026年09月18日殷都天气：阴转多云，气温19℃ ~ 28℃，东南风<3级
2026年09月19日殷都天气：多云，气温20℃ ~ 29℃，南风<3级