紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
晴转多云 | -1℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |   |
阴 | -1℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |  |
多云 | -1℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
昌都左贡今天天气：http://www.tianqiyubao.net/zuogong_jintian/
2026年10月29日左贡天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年10月30日左贡天气：阴，气温-1℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年10月31日左贡天气：多云，气温-1℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年11月01日左贡天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年11月02日左贡天气：阴，气温-1℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年11月03日左贡天气：多云，气温-2℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年11月04日左贡天气：多云，气温-3℃ ~ 14℃，无持续风向<3级