紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年06月10日（星期三) | |
晴 | 16℃ ~ 27℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年06月11日（星期四) | |
晴 | 18℃ ~ 30℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年06月12日（星期五) |   |
多云转阵雨 | 20℃ ~ 31℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
锦州凌河今天天气：http://www.tianqiyubao.net/linghe_jintian/
2026年06月10日凌河天气：晴，气温16℃ ~ 27℃，西北风<3级
2026年06月11日凌河天气：晴，气温18℃ ~ 30℃，西南风3-4级转<3级
2026年06月12日凌河天气：多云转阵雨，气温20℃ ~ 31℃，西南风3-4级转<3级
2026年06月13日凌河天气：雷阵雨，气温16℃ ~ 26℃，南风3-4级转<3级
2026年06月14日凌河天气：中雨转阵雨，气温15℃ ~ 22℃，南风转北风3-4级转<3级
2026年06月15日凌河天气：多云，气温18℃ ~ 22℃，北风3-4级转<3级
2026年06月16日凌河天气：多云转小雨，气温17℃ ~ 29℃，无持续风向<3级