紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月17日（星期五) | |
晴 | 8℃ ~ 19℃ | 南风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年04月18日（星期六) |   |
多云 | 11℃ ~ 19℃ | 南风 | 3-4级转4-5级 |
| {2026年04月19日（星期日) |   |
阵雨转小雨 | 5℃ ~ 22℃ | 南风转北风 | 4-5级 |
锦州凌河今天天气：http://www.tianqiyubao.net/linghe_jintian/
2026年04月17日凌河天气：晴，气温8℃ ~ 19℃，南风4-5级转<3级
2026年04月18日凌河天气：多云，气温11℃ ~ 19℃，南风3-4级转4-5级
2026年04月19日凌河天气：阵雨转小雨，气温5℃ ~ 22℃，南风转北风4-5级
2026年04月20日凌河天气：晴，气温9℃ ~ 17℃，西北风4-5级转3-4级
2026年04月21日凌河天气：晴转多云，气温10℃ ~ 21℃，西北风转南风4-5级转<3级
2026年04月22日凌河天气：多云，气温10℃ ~ 19℃，南风4-5级转3-4级
2026年04月23日凌河天气：晴，气温9℃ ~ 20℃，西南风4-5级转3-4级