紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月28日（星期二) | |
晴 | 26℃ ~ 34℃ | 西南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年07月29日（星期三) | |
晴 | 26℃ ~ 35℃ | 西南风 | 4-5级转3-4级 |
| {2026年07月30日（星期四) |  |
晴转多云 | 26℃ ~ 34℃ | 西南风 | 4-5级 |
锦州黑山今天天气：http://www.tianqiyubao.net/heishan_jintian/
2026年07月28日黑山天气：晴，气温26℃ ~ 34℃，西南风4-5级转3-4级
2026年07月29日黑山天气：晴，气温26℃ ~ 35℃，西南风4-5级转3-4级
2026年07月30日黑山天气：晴转多云，气温26℃ ~ 34℃，西南风4-5级
2026年07月31日黑山天气：多云，气温25℃ ~ 34℃，西南风4-5级转3-4级
2026年08月01日黑山天气：多云，气温25℃ ~ 32℃，南风4-5级转3-4级
2026年08月02日黑山天气：多云转晴，气温27℃ ~ 33℃，南风转西南风4-5级转3-4级
2026年08月03日黑山天气：晴，气温21℃ ~ 31℃，南风转西南风3-4级