紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月26日（星期日) | |
多云 | 23℃ ~ 30℃ | 东南风转西南风 | 3-4级 |
| 2026年07月27日（星期一) | |
多云 | 24℃ ~ 31℃ | 南风转西南风 | 3-4级 |
| {2026年07月28日（星期二) |  |
多云转晴 | 23℃ ~ 32℃ | 西南风 | 4-5级 |
葫芦岛南票今天天气：http://www.tianqiyubao.net/nanpiao_jintian/
2026年07月26日南票天气：多云，气温23℃ ~ 30℃，东南风转西南风3-4级
2026年07月27日南票天气：多云，气温24℃ ~ 31℃，南风转西南风3-4级
2026年07月28日南票天气：多云转晴，气温23℃ ~ 32℃，西南风4-5级
2026年07月29日南票天气：晴，气温25℃ ~ 33℃，西南风4-5级
2026年07月30日南票天气：晴，气温26℃ ~ 33℃，西南风4-5级
2026年07月31日南票天气：晴，气温26℃ ~ 33℃，西南风4-5级
2026年08月01日南票天气：中雨转阴，气温25℃ ~ 32℃，南风转无持续风向3-4级转<3级