紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月08日（星期三) | |
多云转晴 | 23℃ ~ 37℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) |  |
多云转阴 | 25℃ ~ 37℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) |  |
阴 | 26℃ ~ 36℃ | 东南风转东风 | <3级 |
南阳西峡今天天气：http://www.tianqiyubao.net/nanyangxixia_jintian/
2026年07月08日西峡天气：多云转晴，气温23℃ ~ 37℃，南风转北风<3级
2026年07月09日西峡天气：多云转阴，气温25℃ ~ 37℃，东南风转东北风<3级
2026年07月10日西峡天气：阴，气温26℃ ~ 36℃，东南风转东风<3级
2026年07月11日西峡天气：多云，气温25℃ ~ 35℃，东南风<3级
2026年07月12日西峡天气：晴，气温23℃ ~ 38℃，东南风转东北风<3级
2026年07月13日西峡天气：多云转小雨，气温26℃ ~ 38℃，东北风转西北风<3级
2026年07月14日西峡天气：大雨转中雨，气温26℃ ~ 36℃，东风转西风<3级