紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年09月13日（星期日) | |
阴 | 19℃ ~ 28℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年09月14日（星期一) |  |
多云转阴 | 18℃ ~ 29℃ | 东北风 | <3级 |
| {2026年09月15日（星期二) | |
阴 | 18℃ ~ 25℃ | 东北风 | <3级 |
南阳桐柏今天天气：http://www.tianqiyubao.net/tongbai_jintian/
2026年09月13日桐柏天气：阴，气温19℃ ~ 28℃，北风转东北风<3级
2026年09月14日桐柏天气：多云转阴，气温18℃ ~ 29℃，东北风<3级
2026年09月15日桐柏天气：阴，气温18℃ ~ 25℃，东北风<3级
2026年09月16日桐柏天气：阴，气温16℃ ~ 25℃，南风<3级
2026年09月17日桐柏天气：小雨，气温17℃ ~ 21℃，东风<3级
2026年09月18日桐柏天气：小雨，气温18℃ ~ 23℃，东风转东北风<3级
2026年09月19日桐柏天气：阴转多云，气温20℃ ~ 28℃，东风<3级