紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年08月24日（星期一) | |
晴 | 21℃ ~ 32℃ | 北风转东南风 | <3级 |
| 2026年08月25日（星期二) |   |
小雨转大雨 | 20℃ ~ 32℃ | 东南风转西南风 | <3级 |
| {2026年08月26日（星期三) |   |
暴雨转中雨 | 19℃ ~ 26℃ | 东北风转北风 | <3级 |
忻州保德今天天气：http://www.tianqiyubao.net/baode_jintian/
2026年08月24日保德天气：晴，气温21℃ ~ 32℃，北风转东南风<3级
2026年08月25日保德天气：小雨转大雨，气温20℃ ~ 32℃，东南风转西南风<3级
2026年08月26日保德天气：暴雨转中雨，气温19℃ ~ 26℃，东北风转北风<3级
2026年08月27日保德天气：中雨，气温18℃ ~ 23℃，西南风转南风<3级
2026年08月28日保德天气：多云，气温16℃ ~ 26℃，北风转西南风<3级
2026年08月29日保德天气：多云，气温13℃ ~ 28℃，北风<3级
2026年08月30日保德天气：晴，气温12℃ ~ 27℃，北风转南风<3级