紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月26日（星期日) | |
晴 | 20℃ ~ 33℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) | |
晴 | 21℃ ~ 33℃ | 东南风 | <3级 |
| {2026年07月28日（星期二) |  |
多云转晴 | 22℃ ~ 32℃ | 南风 | <3级 |
呼和浩特赛罕今天天气：http://www.tianqiyubao.net/saihan_jintian/
2026年07月26日赛罕天气：晴，气温20℃ ~ 33℃，东南风<3级
2026年07月27日赛罕天气：晴，气温21℃ ~ 33℃，东南风<3级
2026年07月28日赛罕天气：多云转晴，气温22℃ ~ 32℃，南风<3级
2026年07月29日赛罕天气：晴，气温23℃ ~ 33℃，南风<3级
2026年07月30日赛罕天气：晴，气温22℃ ~ 33℃，西南风<3级
2026年07月31日赛罕天气：中雨转小雨，气温22℃ ~ 29℃，西南风<3级
2026年08月01日赛罕天气：多云，气温22℃ ~ 29℃，西南风<3级