紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年06月10日（星期三) | |
多云 | 14℃ ~ 25℃ | 西北风转西南风 | <3级 |
| 2026年06月11日（星期四) |   |
晴 | 16℃ ~ 29℃ | 西南风 | <3级 |
| {2026年06月12日（星期五) |  |
晴转阵雨 | 19℃ ~ 33℃ | 西南风 | 3-4级 |
阜新海州今天天气：http://www.tianqiyubao.net/fuxinhaizhou_jintian/
2026年06月10日海州天气：多云，气温14℃ ~ 25℃，西北风转西南风<3级
2026年06月11日海州天气：晴，气温16℃ ~ 29℃，西南风<3级
2026年06月12日海州天气：晴转阵雨，气温19℃ ~ 33℃，西南风3-4级
2026年06月13日海州天气：雷阵雨转中雨，气温16℃ ~ 24℃，西南风转东南风4-5级转3-4级
2026年06月14日海州天气：中雨转晴，气温15℃ ~ 22℃，北风转西北风3-4级
2026年06月15日海州天气：晴，气温15℃ ~ 24℃，东北风转北风3-4级转<3级
2026年06月16日海州天气：多云转阴，气温18℃ ~ 29℃，东南风转东北风<3级