紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年04月19日（星期日) | |
晴 | 14℃ ~ 26℃ | 北风转西南风 | <3级 |
| 2026年04月20日（星期一) |   |
多云转小雨 | 13℃ ~ 23℃ | 东北风转东南风 | <3级 |
| {2026年04月21日（星期二) |   |
小雨转中雨 | 13℃ ~ 16℃ | 东南风转南风 | <3级 |
宁波江北今天天气：http://www.tianqiyubao.net/ningbojiangbei_jintian/
2026年04月19日江北天气：晴，气温14℃ ~ 26℃，北风转西南风<3级
2026年04月20日江北天气：多云转小雨，气温13℃ ~ 23℃，东北风转东南风<3级
2026年04月21日江北天气：小雨转中雨，气温13℃ ~ 16℃，东南风转南风<3级
2026年04月22日江北天气：中雨，气温15℃ ~ 18℃，南风转西北风<3级
2026年04月23日江北天气：多云转晴，气温12℃ ~ 19℃，西北风<3级
2026年04月24日江北天气：多云，气温11℃ ~ 18℃，东北风转南风<3级
2026年04月25日江北天气：晴，气温13℃ ~ 22℃，东南风转南风<3级