紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年09月13日（星期日) | |
晴 | 9℃ ~ 28℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
| 2026年09月14日（星期一) |   |
多云 | 10℃ ~ 28℃ | 西南风转北风 | <3级 |
| {2026年09月15日（星期二) |  |
晴转阵雨 | 10℃ ~ 27℃ | 西风转西北风 | <3级 |
阿勒泰青河今天天气：http://www.tianqiyubao.net/qinghe_jintian/
2026年09月13日青河天气：晴，气温9℃ ~ 28℃，西南风转东北风<3级
2026年09月14日青河天气：多云，气温10℃ ~ 28℃，西南风转北风<3级
2026年09月15日青河天气：晴转阵雨，气温10℃ ~ 27℃，西风转西北风<3级
2026年09月16日青河天气：晴，气温6℃ ~ 23℃，西风转北风<3级
2026年09月17日青河天气：晴转多云，气温6℃ ~ 18℃，西风转北风<3级
2026年09月18日青河天气：晴转多云，气温6℃ ~ 20℃，西风转西北风<3级
2026年09月19日青河天气：晴转多云，气温6℃ ~ 22℃，南风转西南风<3级