紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月08日（星期三) | |
雷阵雨 | 23℃ ~ 32℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) |  |
雷阵雨转多云 | 24℃ ~ 33℃ | 东南风 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) |   |
阴转中雨 | 24℃ ~ 31℃ | 东风转南风 | <3级 |
北京朝阳今天天气：http://www.tianqiyubao.net/chaoyangqu_jintian/
2026年07月08日朝阳天气：雷阵雨，气温23℃ ~ 32℃，东南风<3级
2026年07月09日朝阳天气：雷阵雨转多云，气温24℃ ~ 33℃，东南风<3级
2026年07月10日朝阳天气：阴转中雨，气温24℃ ~ 31℃，东风转南风<3级
2026年07月11日朝阳天气：雷阵雨，气温24℃ ~ 32℃，东南风转南风<3级
2026年07月12日朝阳天气：多云，气温24℃ ~ 33℃，南风转东风<3级
2026年07月13日朝阳天气：大雨转中雨，气温22℃ ~ 29℃，东北风转西风<3级
2026年07月14日朝阳天气：雷阵雨转多云，气温21℃ ~ 32℃，东南风转西北风<3级