紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年09月13日（星期日) | |
晴转多云 | 18℃ ~ 33℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年09月14日（星期一) |  |
多云 | 20℃ ~ 32℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| {2026年09月15日（星期二) | |
多云 | 20℃ ~ 28℃ | 东风 | <3级 |
张家界永定今天天气：http://www.tianqiyubao.net/yongding_jintian/
2026年09月13日永定天气：晴转多云，气温18℃ ~ 33℃，东风<3级
2026年09月14日永定天气：多云，气温20℃ ~ 32℃，东北风转东风<3级
2026年09月15日永定天气：多云，气温20℃ ~ 28℃，东风<3级
2026年09月16日永定天气：多云，气温18℃ ~ 25℃，东风<3级
2026年09月17日永定天气：多云，气温17℃ ~ 24℃，东风转东北风<3级
2026年09月18日永定天气：多云转晴，气温18℃ ~ 27℃，东风<3级
2026年09月19日永定天气：晴，气温20℃ ~ 29℃，东风<3级